1. 1buah naga merah
2. 250grm strawberry
3. 2buah pisang
4. 1sachet protein all plant
5. 1cangkir kecil yogurt greek(plain)
6. 2sendok madu kalimantan (sesuai selera)
7. tooping sesuai selera ( chia seed,buah strawberry,es batu, buah kiwi)

1. potong buah naga merah,pisang dari kulitnya
2. cuci bersih strawberry dengan dishdrop
3. potong semua bahan dan campurkan semua di wadah blender
4. masukin protein sachet,yogurt dan madu didalam wadah blender
5. blender semua bahan sampe halus
6. topping chia seed direndam terlebih dahulu
7. sediakan gelas dan masukin chia seed,dan hasil blender tadi
8. hias sesuai selera dengan topping yg disediakan