1/2 kg singkong kupas bersih .
200 gr gula aren .
Sepucuk sdt garam .
1 lembar daun pandan / fanilli
1/2 liter air .
Hi protein allBn plane

Didihkan air , lalu masukan singkong yg sdh di potong2 sesuai selera , garam dan daun pandan .
Rebus 10 menit , lalu masukah gula aren yang sudah di serut . Kecilkan api 5 menit aduk pelan utk meratakan gula .
Bila air dan gula sdh tercampur . Matikan api .
Cara penyajiannya ,"
Taruh beberapa potong shingkong ke dlm mangkok .
Lalu aduk cepat 2 scup hi protein dgn 1/4 gelas air hangat . Lalu tuangkan di atas nya .

Waktu memasak sangat singkat hanya sekitar 15 menit .
Kalori sangat rendah .
Sehat karena pakai hi protein al plane .
Dan Bagi yang diet lepas gula .