3 butir telur (2 telur utuh dan 1 putih telur saja); 1 scoop Nutrilite High Protein, 30 gram Muesli, 3 sendok makan madu, 1 buah jeruk, 1 buah alpukat

1. 1 telur dipisahkan antara kuning dan putih telurnya, lalu ditambahkan ke 2 telur lainnya, dicampur dengan 1 scoop Nutrilite High Protein dan 30 gr Muesli, diaduk hingga rata, lalu di masak dengan teflon anti karat, dibagi menjadi 3 buletan.
2. Setelah masak dan tampak seperti pancake, diletakkan di piring dengan disusun 3.
3. Kupas 1 buah jeruk dan diletakkan di piring.
4. 1 buah alpukat di potong dan diletakkan di piring.
5. Lalu 3 susun telur+alpukat+jeruk di piring, disiram dengan 3 sendok makan madu (sesuai selera)
6. Makanan penuh dengan protein, karbohidrat kompleks, lemak nabati, serat dan nutrisi, siap disajikan :)