Gaya HidupGaya Hidup

Catat, 4 Manfaat Sarapan untuk Kesehatan

Siapa bilang melakukan sarapan sehat tidak memiliki manfaat bagi tubuh? Faktanya, mengawali hari dengan sarapan yang lengkap nutrisi sangat penting dilakukan karena punya banyak manfaat lho, Sahabat Nutrilite. Mulai dari meningkatkan imunitas hingga mencegah obesitas. Yuk cek artikel ini untuk tau manfaat sarapan lebih lengkap!

1. Memberi Energi Pada Tubuh

Manfaat sarapan yang pertama adalah memberikan energi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melakukan aktivitas kamu selama seharian penuh, Sahabat Nutrilite. Mengonsumsi sarapan pada pagi hari khususnya dengan vitamin serta nutrisi yang lengkap akan membuat tubuh terasa segar, berenergi, dan tidak mudah lelah sehingga dapat menunjang berbagai aktivitas yang akan kamu lakukan. Ada beberapa jenis sarapan yang bisa kamu coba seperti sereal gandum utuh, buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, telur rebus, ayam, dan susu rendah lemak.

2. Mencegah Obesitas

Selain memberikan energi pada tubuh, manfaat sarapan lainnya adalah membantu mencegah obesitas dan membantu menurunkan berat badan. Hal ini bisa kamu dapatkan jika menu sarapan yang kamu santap memiliki nutrisi lengkap, salah satunya protein. Dengan mencukupi kebutuhan protein saat sarapan, rasa kenyang pada perut akan lebih tahan lama sehingga dapat mencegah kamu makan berlebih di sisa hari yang bisa menyebabkan obesitas.

3. Menjaga Imunitas Tubuh

Dengan melakukan sarapan sehat setiap pagi secara teratur, otomatis imunitas serta daya tahan tubuh kamu akan terjaga. Hal ini karena sarapan akan memberikan energi yang tubuh butuhkan untuk memelihara ketahan fisik dan mempertahan daya tahan tubuh ketika melakukan aktivitas yang membutuh produktivitas yang tinggi.

Selain itu, sarapan dengan makanan yang memiliki serat tinggi juga bisa melindungi tubuh dari serangan penyakit seperti penyakit jantung dan diabetes. Karena makanan dengan serat tinggi seperti sereal gandum utuh atau biji-bijian dengan campuran susu bisa membantu mengikat kolesterol jahat agar cepat dibuang oleh tubuh.

4. Meningkatkan Mood dan Mencegah Stress

Apakah hari ini kamu merasa lebih cepat kesal atau marah? Kalo iya, mungkin nutrisi yang ada pada menu sarapan kamu belum lengkap, Sahabat Nutrilite! Sarapan dengan menu yang tidak sehat dan minim nutrisi atau bahkan melewatkan sarapan, akan membuat kamu lebih cepat terasa lapar dan ini akan berpengaruh ke mood kamu. Jadi, pastikan menu sarapan kamu sehat, telah memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh serta tinggi protein ya, Sahabat Nutrilite!

SUPER Sarapan+: Solusi Sarapan Sehat Setiap Hari

Mungkin kamu merasa tidak punya waktu untuk menyiapkan sarapan pada pagi hari, dan kamu juga merasa banyak sarapan sehat yang tidak begitu bersahabat dengan kantong kamu. Untuk hal ini kamu tidak perlu khawatir, Sahabat Nutrilite. Kamu bisa mencoba SUPER Sarapan a la Nutrilite sebagai solusinya. Apa itu SUPER Sarapan?

SUPER Sarapan adalah kebiasaan sarapan sehat dengan memenuhi kebutuhan protein tubuh sehingga tubuh menjadi berenergi, sehat, dan memiliki daya tahan tubuh kuat. Ada pun makna SUPER dari SUPER Sarapan itu sendiri yaitu:

S - Simple, cukup tambahkan 2 scoop Nutrilite Hi-Protein Powder.

U - Usia, cocok untuk semua usia karena semua orang membutuhkan protein.

P - Pas, kandungan nutrisi yang pas.

E - Energi, dengan nutrisi yang pas energi tetap terjaga sepanjang hari.

R - Ramah, di kantong kamu!

Yes, kamu bisa mendapatkan sarapan tinggi protein dengan konsumsi Nutrilite Hi-Protein yang terbuat dari kedelai, gandum dan kacang polong yang dapat membantu penuhi kebutuhan protein tubuh. Nah, selain mengonsumsi Nutrilite Hi-Protein, kamu juga bisa memiliki SUPER Sarapan+! Apa itu SUPER Sarapan+?

SUPER Sarapan+ adalah menu sarapan yang mengkombinasikan Nutrilite Hi-Protein dengan produk Nutrilite lainnya untuk melengkapi kebutuhan nutrisi sebagai “plus”-nya dari SUPER Sarapan. Produk Nutrilite apa saja yang bisa dikombinasikan? Jawabannya apa saja, sesuai goal kamu! Berikut beberapa contohnya:

  • Nutrilite Hi-Protein + Nutrilite Bio C Plus untuk imunitas kuat.
  • Nutrilite Hi-Protein + Nutrilite CalMag D untuk tulang yang sehat.
  • Nutrilite Hi-Protein + Nutrilite Bilberry with Lutein untuk kesehatan mata.
  • Dan masih banyak lagi!

Meskipun terlihat banyak, namun kamu nggak usah bingung, Sahabat Nutrilite! Kamu bisa kok, mengetahui produk Nutrilite yang tepat untuk tubuhmu berdasarkan profil serta daily habit di Nutrilite Recommender. Jadi, bisa mencapai goals dan nutrisi yang optimal, deh.

Oh ya, Jangan khawatir, karena seluruh produk Nutrilite sangat aman dikonsumsi karena #AsalnyaJelas. Terlebih, Nutrilite juga mengedepankan tiga pilar utama yaitu Aman, Alami dan Efektif dalam setiap produknya.

  • Alami: Seluruh bahan Nutrilite merupakan alami yang berasal dari pertanian organik milik sendiri, mitra pertanian yang tersertifikasi Nutricert, serta supplier yang sudah melewati Amway Supplier Quality Process (ASQP).
  • Aman: Seluruh suplemen Nutrilite telah menjalani beragam pengujian yang melampaui standar industri untuk memberikan rasa aman bagi setiap penggunanya.
  • Efektif: Seluruh suplemen Nutrilite telah melalui proses mendalam untuk memastikan pengguna menerima suplemen yang paling efektif.

So, are you ready to #CommitToBeFit with Nutrilite?