Gaya HidupPerempuanGaya HidupPerempuan

Kenali 5 Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen di Sini

Tahukah Sahabat Nutrilite? Di dalam tubuh kita, terdapat 60-70% kolagen yang tersebar di berbagai organ tubuh seperti kulit, otot, sendi, dan lainnya. Kolagen sendiri adalah protein alami yang jumlahnya melimpah dalam tubuh serta berfungsi menjaga kesehatan berbagai organ tubuh kita. Sebaliknya, kekurangan kolagen juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan tertentu. Apa saja itu? Kenali beberapa ciri-cirinya pada artikel ini, ya.

Rambut Rontok

Memiliki rambut tebal juga sehat tentunya menjadi impian setiap orang. Namun sayangnya, hal ini bisa saja terhalangi jika tubuhmu kekurangan kolagen lho, Sahabat Nutrilite. Saat tubuh kita kekurangan kolagen, maka rambut pun akan kekurangan nutrisinya. Hal ini mengakibatkan rambut mudah rontok serta terlihat kusam dan tipis

Nyeri Sendi

Mengalami nyeri sendi memang kerap mengganggu kegiatan kita karena terbatasnya mobilitas. Untuk menghindarinya, pastikan kamu mencukupi kebutuhan kolagen pada tubuh. Kenapa? Kolagen dalam sendi berperan seperti ‘pelumas’ pada mesin yang dapat membuat pergerakan tubuh menjadi lebih lancar. Sebaliknya, kekurangan kolagen dapat menimbulkan efek gesekan pada tulang-tulang yang kamu miliki secara berlebihan sehingga mengakibatkan radang sendi.

Muncul Kerutan Pada Kulit

Ciri tubuh kekurangan kolagen yang satu ini tentu sudah kamu ketahui, ya, Sahabat Nutrilite! Yup, salah satu fungsi terbesar kolagen dalam tubuh kita adalah menjaga kekenyalan, kelembapan, serta kekencangan kulit yang kita miliki. Kekurangan kolagen dalam tubuh dapat membuat kulit kering dan dehidrasi, sehingga mempercepat munculnya kerutan pada kulit (penuaan dini). Jadi, buat kamu yang ingin awet muda, menjaga kadar kolagen itu hukumnya wajib!

Meningkatnya Sensitivitas Gigi

Gigi yang terasa nyeri tidak hanya disebabkan oleh kotoran yang menumpuk atau gigi berlubang, lho. Bisa saja, kamu memiliki gigi yang tampak sehat dari luar namun merasakan sakit yang luar biasa. Hal ini tidak disebabkan oleh kamu yang lalai menggosok gigi, melainkan kekurangan kolagen yang bisa menyebabkan gigi mengendur sehingga terasa ‘goyang’. Kekurangan kolagen juga bisa meningkatkan sensitivitas gigimu terhadap makanan dengan suhu yang terlalu dingin atau panas.

Pencernaan Terganggu

Fungsi kolagen dalam menjaga kesehatan juga terdapat pada bagian pencernaan. Faktanya, kolagen dapat ditemukan pada usus untuk menjaga pencernaan tetap lancar dan sehat. Sebaliknya, kekurangan kolagen dapat menimbulkan penyakit leaky gut syndrom, atau sindrom usus bocor yang digejalai dengan konstipasi, diare, kekurangan nutrisi, hingga penurunan daya tahan tubuh.

Ternyata, banyak sekali ya Sahabat Nutrilite manfaat dari kolagen yang bisa dirasakan oleh tubuh kita. Sebaliknya, tubuh yang kekurangan kolagen justru dapat merasakan berbagai gangguan kesehatan yang tentunya tidak baik untuk efek jangka panjang. Nah, untuk mengantisipasinya, kamu bisa menjaga kadar kolagen dalam tubuh dengan menerapkan pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan kaya kolagen, tidur yang cukup, mengurangi konsumsi makanan dan minuman tinggi gula, hingga melakukan manajemen stress dengan baik.

Untuk membantu menjaga kadar kolagen dalam tubuh seiring bertambahnya usia, kamu bisa mengonsumsi Nutrilite Mixed Collagen Drink, yang diformulasikan dengan peptida ganda serta memiliki fungsi reactivate, restore dan protect. Jangan khawatir, minuman ini juga tidak mengandung gula serta pengawet, sehingga aman dikonsumsi untuk bantu menjaga kesehatan tubuh dan kulitmu. Yuk, coba sekarang!