Definisi sehat setiap orang ternyata tak sama. Menurutmu, sehat seperti apa yang kamu inginkan?
Sehat jangan setengah-setengah. Jika ingin mencapai kesehatan yang optimal, tentu kamu tak segan mengubah gaya hidup. Ternyata caranya sangatlah mudah!
Kesehatan optimal
Untuk mencapai kesehatan optimal, dianjurkan untuk mengonsumsi buah dan sayuran yang berwarna-warni setiap hari. Setiap warna mengandung nutrisi tanaman, atau phytonutrien, yang berbeda, yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi sel dan untuk kebutuhan kesehatan yang spesifik. Namun, sebagian besar orang sulit memenuhi kebutuhan yang direkomendasikan yaitu 9 – 13 porsi setiap hari.
Nutrilite™, Nutrisi Yang Dibutuhkan
Untungnya, komposisi nutrisi tanaman yang sehat yang membuat buah dan sayuran tampak berwarna sangat banyak ditemukan dalam suplemen NutriliteTM. Kamu dapat mengandalkan vitamin, mineral, dan suplemen NutriliteTM untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian saat “mewarnai hidup dengan sehat”.
Kiat Menjaga Kesehatan Jantung
Mengonsumsi makanan yang sehat bagi jantung tidak mudah. Menemukan suplemen yang sesuai lebih mudah. Untuk menjaga kesehatan jantung, sebaiknya mengonsumsi setiap warna buah dan sayuran setiap hari. Khususnya jika kamu adalah satu dari setidaknya 230 juta orang di seluruh dunia yang gaya hidupnya dekat dengan perokok ataupun merokok serta sering mengangkat beban yang berat. Gaya hidup ini berisiko pada kesehatan jantung sehingga kamu perlu mengonsumsi berbagai buah dan sayuran plus suplemen yang mampu menjaga kesehatan jantung.
Otak Yang Sehat Dimulai Dari Nutrisi Yang Cerdas
Makanan yang kamu konsumsi harus mendukung fungsi otak yang sehat. Dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran dengan berbagai warna, kamu memenuhi kebutuhan kebutuhan nutrisi otak untuk melakukan fungsi kognitif yang sehat dan meningkatkan ingatan jangka pendek maupun jangka panjang. Misalnya, anggur mengandung resveratrol yang meningkatkan ingatan.
Jaga Tulang Lebih Kuat & Sehat
Nutrisi yang mempertahankan kekuatan dan kesehatan tulang membuat lebih kuat dan sehat. Dengan mengonsumsi buah dan sayuran dari setiap warna, kamu menyediakan nutrisi bagi tubuh untuk mendorong pertumbuhan sel yang sehat dan meningkatkan penyerapan kalsium. Asparagus dan artichoke, misalnya, mengandung inulin yang telah terbukti mendorong penyerapan kalsium untuk tulang yang lebih kuat.
